Nuevo Laredo, Tamaulipas.-En las unidades médicas y en la administrativa del Imss de esta ciudad, inició una promoción entre trabajadores y usuarios, para exhortarlos a realizar cualquier tipo de ejercicio físico durante 30 minutos al día, con la finalidad de lograr beneficios a la salud.
Arturo Solana Sierra, director del Centro de Seguridad Social (CSS), mencionó que esta promoción que se hace del Programa Nacional de Activación Física 30M, es impulsado por la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), por lo que el personal de Prestaciones Sociales en apoyo con el área médica, destacan las aportaciones que tiene para la salud practicar actividad física durante 30 minutos diarios.
“Se hace una explicación de los beneficios que se obtienen con el hábito de hacer ejercicio, como el fortalecimiento del corazón, los pulmones y los huesos, además de que estimula un buen desarrollo físico, psicológico y social.
“También ayuda a reducir comportamientos y actitudes negativas, a disminuir adicciones, a conseguir y mantener un peso corporal saludable, por consiguiente ayuda a combatir el sedentarismo y los factores de riesgo de enfermedades crónico degenerativas, como el sobrepeso y la obesidad”, explicó Solana.
Como corolario, el director del Centro de Seguridad Social, hizo extensiva la invitación a trabajadores y derechohabientes a que se sumen a esta nueva iniciativa de beneficio a la salud que está impulsando el Seguro Social en todas sus unidades de servicio en Tamaulipas..