Desayunar: hábito de vida o muerte para jóvenes

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En la actualidad, los rígidos horarios laborales y las largas distancias para llegar al trabajo o centro de estudios han llevado a muchas personas...

Qué es el estrés térmico que los científicos piden incluir en las alertas de...

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Las olas de calor y las alertas de temperaturas extremas se han convertido en algo habitual en numerosos países, pero pocas veces estas alertas...

Ocho de cada diez niños usan internet

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Pese a que, en México, en el último lustro, la penetración del uso de Internet y redes social muestra un importante crecimiento entre la...

Qué es la misteriosa “parálisis de sueño” (y qué dice la ciencia sobre por...

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La primera vez que me pasó, yo era solo un adolescente. Aún faltaban algunas horas para que tuviera que levantarme para ir a la escuela...

El misterio del “genoma oscuro” que compone el 98% del ADN de los humanos

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Cuando en abril de 2003, tras 13 años de esfuerzo para secuenciar todo el "libro de la vida" que había codificado dentro del genoma...

Sueños lúcidos: cuáles son las mejores técnicas para controlar tus sueños, según la ciencia

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Escuché hablar por primera vez de los sueños lúcidos cuando era adolescente y por un breve período estuve fascinada con el tema. La idea de...

Así se ve el estrés cuando tu cuerpo ya no lo soporta más

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De acuerdo con la American Psychological Association, el estrés es una reacción de tensión que se activa ante un desafío o demanda y no siempre es malo para nosotros, ya que, pequeñas...

Cómo acabar con un ataque de hipo según la ciencia

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El hipo consiste en contracciones involuntarias del diafragma -el músculo que separa el tórax del abdomen, que juega un rol crucial en la respiración- seguidas de...

Qué es la misteriosa “zona incierta” del cerebro (y qué pistas ofrece un nueva...

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El cerebro humano es un órgano tan poderoso como misterioso. En esta masa de aproximadamente 1,5 kg habitan unas 86.000 millones de neuronas que conforman la materia...

3 consejos para que los lunes no se sientan tan terribles

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Si odias los lunes, puedes estar seguro de que no eres el único. Después de un par de días de descanso, muchos de nosotros tenemos...

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