Nuevo Laredo, Tamaulipas.-La titular del departamento de ginecoobstetricia del hospital general del Imss en esta ciudad, Ligia Barrón Michel, explicó sobre los efectos que el llamado climaterio puede ocasionar en las mujeres, sobre todo las que están por cumplir los 50 años de edad, por ser la etapa por la que pasan todas las mujeres, a las que puede provocar diversas molestias y síntomas que les provocan cambios físicos y emocionales.
Debido a que se trata de un motivo de consulta, invitó a las mujeres derechohabientes que estén por cumplir dicha edad, acudan con su médico para que les explique e informe sobre lo que les puede ocurrir cuando les llegue el climaterio.
Dijo la doctora que entre los efectos que puede sentir una mujer, son entre otros, irritabilidad en el carácter, insomnio, y disminución del deseo sexual, condiciones que se presentan durante esta etapa de su vida, la que dura diez años en manifestarse en su cuerpo, cinco años antes y cinco años después de la menopausia.
Añadió que los mencionados bochornos, la sudoración excesiva, y las irregularidades en la menstruación, inician en la premenopausia, y se incrementan durante la menopausia y la postmenopausia, aunque con manifestaciones adicionales, como el síndrome del nido vacío, que es cuando los hijos crecen y se van de casa, “y con ello vienen los cambios físicos, de carácter, insomnio y de disminución del deseo sexual, que refieren a la etapa del climaterio”, expresó la especialista.
Pero no son todos los síntomas, ya que la fatiga o cansancio está también presente durante el climaterio, además de que los problemas para dormir son más comunes, al igual que levantarse temprano o volver a conciliar el sueño después de haberse despertado en medio de la noche.
Dijo Barrón que en la posmenopausia, desaparecen los bochornos y sudores nocturnos, pero que el nivel bajo de estrógenos conlleva otros efectos dañinos a largo plazo, sobre todo en órganos como los huesos (osteoporosis), que es la pérdida de masa ósea; el corazón (porque tienden a elevarse los niveles de colesterol); en la vagina, por la transformación que sufre y aumenta el riesgo de infecciones; en la vejiga por problemas de incontinencia urinaria, piel seca y pelo más delgado.
Para ello, recomendó practicar regularmente ejercicio, al menos media hora de caminata, evitar el consumo de cafeína, tener una alimentación baja en grasa, incluir más frutas y vegetales, no fumar y mantener un peso adecuado.
También destacó la importancia de que la mujer conozca lo que debe esperar de esta etapa para controlar
los síntomas y transitar con ellos de una manera más fácil, ya que desafortunadamente algunas llegan al climaterio sin saber qué les está pasando, ya que les afecta como personas y también a su entorno familiar y social.