Cómo evitar la acidez estomacal

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Estrés, consumo de tabaco y alcohol, uso de medicamentos para el dolor y malos hábitos alimenticios son los principales malos hábitos que provocan acidez estomacal, indicó la doctora Feila Carolina Ramírez, médica adscrita al Departamento de Gastroenterología del Hospital Juárez de México, de la Secretaría de Salud (Ssa).

Abundó que esta molestia se puede presentar a cualquier edad, “pero entre más años se incrementa el riesgo de padecerla, y es más común entre los hombres”, por lo que recomendó evitar el consumo excesivo de bebidas carbonatadas y las comidas copiosas, ya que estas pueden propiciar la aparición de la acidez, mientras que el consumo de alcohol y de tabaco la empeoran.

Recordó que la acidez de estómago es la sensación de ardor o quemazón interna, que va desde el esternón hasta la garganta, debido al reflujo o subida de secreciones ácidas hacia el esófago.

La aparición de la acidez, dijo la especialista, es una de las afecciones gástricas más comunes entre la población, por lo que en muchos casos, es posible controlarla mediante modificaciones al estilo de vida y el uso adecuado de medicamentos.

Al respecto, señaló que si las molestias se presentan con una frecuencia de dos o más veces por semana, y se percibe sangre o pérdida de peso, podría tratarse de un problema más grave como el reflujo gastroesofágico, por lo que es necesario acudir al médico, con un gastroenterólogo, quien en primera instancia hará una endoscopía para ver el grado en que se encuentra la enfermedad, y recetar el tratamiento adecuado para prevenir su recurrencia o el desarrollo de complicaciones en pacientes con esofagitis.

En muchas personas, el reflujo gastroesofágico es una enfermedad crónica y recurrente, por lo que el tratamiento puede ser a largo plazo y, posiblemente de por vida, para que controle los síntomas y prevenga complicaciones.

La doctora Ramírez señaló que el Hospital Juárez de México atiende alrededor de 15 pacientes al mes con estas características.

Fuente:
cronica.com.mx

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