Pal’ calor

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Para los tamaulipecos y mexicanos en general, este verano ha obligado a la visita de playas, ríos, arroyos, albercas, y a falta de transporte que nos pueda llevar a esos destinos, por lo menos, la práctica hasta dos o más veces al día de un baño refrescante. Cualquier cosa solo para soportar las altas temperaturas.
Las lamentaciones de muchos tamaulipecos se refieren por los altos costos que se reflejarán en los recibos de la Comisión Federal de Electricidad por los altos consumos de energía, por las casi las 24 horas del uso de abanicos y aires acondicionados.
Quizá previendo los calores tan fuertes y la falta de escuela por el receso veraniego de los niños y niñas de la educación básica, los colaboradores del Dr. Diódoro Guerra Rodríguez, tuvieron varias ideas que auxiliaran a los padres de familia, pero principalmente a los hijos de los empleados de la SET.
Este regreso de vacaciones se puso en marcha un programa de la Subdirección de Educación Saludable, a cargo de Katia Cisneros Ruíz, quien depende de la Dirección de Programas Transversales a cargo de la Mtra. Gregoria García Zúñiga.
Se trata del Campamento de Verano Saludable 2016 donde busca hacer que los hijos de los empleados de la Secretaría de Educación, practiquen y fomenten los principios de amistad, compañerismo y convivencia en instalaciones recreativas y deportivas.
En una entrevista con la funcionaria estatal, destacó que el Campamento Saludable se llevará a cabo del 8 al 12 de agosto próximos, donde los escolares entre 7 y 12 años de edad cumplidos, visitarán distintos lugares de la capital del estado.
“Atenderemos un máximo de 200 participantes, donde los niños y niñas no solo practiquen actividades recreativas y deportivas, sino que hagan mayor conciencia de buenos hábitos, incluyendo los alimenticios, en su actuar cotidiano.” Expresó la funcionaria.
Los requisitos para la inscripción al Campamento Saludable 2016 son que los niños estén comprendidos entre los 7 y los 12 años de edad; presentar copia del acta de nacimiento y tres fotografías tamaño infantil.
Los padres de familia presentarán copia del talón de cheque de alguno de ellos, firmar la Carta Responsiva del Campamento; llenar la solicitud y el pago de cien pesos por niño, para cubrir los gastos de lonche los días que visiten el Zoológico.
A propósito de las visitas, el personal de Educación Saludable, amablemente hizo saber el siguiente programa, en el entendido de que los padres de familia deberán llevar a los escolares a las 8 de la mañana y recogerlos a las 13:00 hrs.
El lunes 8 de agosto los niños inscritos serán entregados a los organizadores en el Centro de Convivencias No. 3 del Fraccionamiento Las Flores, con traje de baño.
El martes 9 y el viernes 12 de agosto los padres de familia entregaran a sus hijos inscritos para una visita en el Zoológico; el Miércoles 10, en el Parque Recreativo de Tamatán, con una muda de ropa extra, toalla y tenis para mojar.
El jueves 11 de agosto los papás deberán entregar a los niños a la misma hora en la entrada del Museo de Historia Natural de Tamaulipas o El Tamux, también conocido como el Planetario.
Cisneros Ruíz recomienda a los padres de familia que inscriban a sus hijos que deben enviarlos desayunados, ya que ello contribuye al tema nutricional de salud, en combate a la obesidad y sobrepeso de los infantes.
Los refrigerios o lonches recomendables son a manera de colación y que pudiera escogerse entre: Sándwich de queso panela, mayonesa, tomate y lechuga; o tres tacos de maíz con carne molina y ensalada fresca; o ensalada de pollo con galletas integrales; o sincronizadas de tortilla de maíz, queso y jamón.
Las frutas y verduras son necesarias para la alimentación del infante, por lo que recomiendan llevar al campamento, por día, una de las siguientes raciones: 1 manzana; o media pieza de mango; o dos duraznos; o tres guayabas; o una taza de papaya picada; o 18 uvas; ó ½ taza de jícama en cubos; ó ½ plátano; una pera; o ½ taza de sandía en cubos.
El termo con agua simple no debe faltar y cuidar de no llevar agua de sabor por el riesgo de que la fruta se eche a perder y la utilización de jugos o aguas preparadas con polvo, aumenta la dosis diaria de azúcares.
Finalmente el Campamento Saludable 2016 insistirá por medio de prácticas reales, no solo con expresiones verbales, el lavado de manos antes de ingerir alimentos y después de ir al baño.