Pobreza lacera la salud emocional y más en diciembre

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Cd. Victoria, Tamaulipas.-Puntualizando que el 2017 ha sido un año difícil tanto en lo económico como en lo social, es necesario que ahora que está por terminar el año se cierren también círculos enfocándose más a las fortalezas y no a las debilidades, expone el socioterapeuta y especialista en resiliencia, Luis Humberto Garza Vázquez:

“Por naturaleza los seres humanos nos enfocamos más en lo que no tenemos que en lo que tenemos, eso genera conflictos de todo tipo tanto a nivel emocional como social, ya estamos en un cierre de año, que debemos aprovechar para cambiar lo que no nos gusta o no nos dio los resultados esperados”

Opina que en el día a día la pobreza, la violencia familiar, el hambre, y otros males similares dañan la salud emocional produciendo dolor, stress, múltiples enfermedades e incluso muerte prematura, lo que no es nada nuevo, aunque si se siente que se ha agudizado la situación:

“Crisis sociales y personales son parte de la vida, por lo que debemos ver a estas como oportunidades de cambio, agarrándonos de nuestras fortalezas, no quedándonos en nuestras debilidades”.

El investigador opina que la crisis económica que se padece es causa principal de estrés y depresión que son males que están llevando incluso al suicidio por lo que es necesario que la población en general haga una toma de conciencia con el objetivo de centrar su atención en la resolución de sus conflictos y la importancia de los mismos.

Puntualiza que momentos como los que se viven día a día sorteando las dificultades económicas y sociales, suelen afectar a nivel emocional a la gente, pero ante ello se debe hacer un reconocimiento del problema y actuar en consecuencia ya que la vida sigue fluyendo y hay que trabajar las debilidades echando mano de nuestras fortalezas.

En un panorama general menciona que los problemas económicos que se padecen masivamente en el país lastiman hasta en entorno familiar, la autoestima:

“Pero todo en esta vida tiene solución, pero para solucionar un conflicto hay que reconocerlo, en el caso de las crisis de cualquier tipo que suelen propiciar múltiples detonantes, siendo el más grave el suicidio pues está demostrado que este se da cuando el individuo se siente acorralado y sin alternativas de solucionar un problema”.

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