Ala inflamación del intestino grueso o colon se le conoce como colitis. Este malestar provocado por un virus o por una intoxicación de alimentos, ocasiona inflamación a las personas que lo padecen.
Para que te olvides de este problema, te compartimos tres remedios para aliviar la colitis:
1. AGUA DE LINAZA
Pon a remojar una cucharada de semillas de linaza (molida) en un vaso con agua durante toda la noche. Cuela y bebe esta infusión. Las semillas de lino al ser ricas en fibra, ácidos grasos, vitaminas y minerales, te ayudarán a tener un buen funcionamiento intestinal.
2. Tí‰ DE MANZANILLA
Coloca algunas ramas de esta hierba en una olla con agua y lleva a ebullición. Deja reposar por al menos cinco minutos y endulza con un poco de miel. Esta bebida es una gran opción antiiflamatoria.
3. SíBILA
Bebe el jugo de esta planta cada mañana. Te ayudará a sanar la mucosa del colon y promueve la desinflamación.
Fuente:
excelsior.com.mx
