David García.
Reynosa, Tamaulipas.-Ante el notable incremento de las temperaturas en la región, las autoridades de salud emitieron un exhorto urgente a la población para extremar precauciones frente a la actual ola de calor, enfatizando la importancia de mantenerse hidratados y evitar la exposición directa a los rayos solares.
El departamento de epidemiología de la Jurisdicción Sanitaria Número 4 alertó que esta temporada estival eleva significativamente el riesgo de casos por deshidratación y el “golpe de calor”. Los especialistas hicieron un llamado especial a proteger a los sectores más vulnerables: menores de edad y adultos mayores.
Horarios de mayor riesgo y recomendaciones
De acuerdo con las autoridades sanitarias, el período crítico de radiación solar se registra entre las 11:00 y las 17:00 horas. Exponerse de manera prolongada en este lapso puede acarrear severas consecuencias para la salud, que van desde cuadros de deshidratación y enfermedades diarreicas, hasta consecuencias fatales.
“Es fundamental que la ciudadanía tome conciencia de los riesgos. El golpe de calor es una condición médica grave que requiere prevención inmediata”, señalaron fuentes del departamento epidemiológico.
Para mitigar estos riesgos, el Centro de Salud recomienda adoptar las siguientes medidas preventivas:
- Hidratación constante: Consumir abundantes líquidos, principalmente agua de tiempo o suero oral.
- Higiene alimentaria: Consumir alimentos bien cocinados y evitar la compra de comida en la vía pública, ya que el calor acelera la descomposición de los productos.
- Protección solar: Evitar actividades al aire libre en las horas pico y utilizar ropa ligera de colores claros, gorras o sombreros.
Cuidado de las mascotas
Las autoridades recordaron que las altas temperaturas también afectan a los animales de compañía. En ese sentido, instaron a los dueños de perros y gatos a mantenerlos bien hidratados, asegurar que sus vasijas tengan agua limpia constantemente y brindarles refugio en espacios techados y frescos para protegerlos del sol.