Victoria, Tamaulipas.-La carestía sin control que se padece en estos momentos es causal principal de estrés y depresión que son males que están llevando incluso al suicidio por lo que es necesario que la población en general haga una toma de conciencia con el objetivo de centrar su atención en la resolución de sus conflictos y la importancia de los mismos.
Al señalar lo anterior el maestro Luis Humberto Garza Vázquez, Socioterapeuta y especialista en resiliencia puntualiza que momentos como los que se viven día a día sorteando las dificultades económicas y sociales, suelen afectar a nivel emocional a la gente, pero ante ellose debe hacer un reconocimiento del problema y actuar en consecuencia ya que la vida sigue fluyendo y hay que trabajar las debilidades echando mano de nuestras fortalezas.
En un panorama genera menciona que los problemas económicos que se viven masivamente en el país lastiman hasta en entorno familiar, la autoestima:
“Pero todo en esta vida tiene solución, pero para solucionar un conflicto ha que reconocerlo, en el caso de las crisis de cualquier tipo suelen propiciar todo tipo de detonantes, siendo el más grave el suicidio pues está demostrado que este se da cuando el individuo se siente acorralado y sin alternativas de solucionar un problema”.
Ante lo anterior menciona que desde su punto de vista la resiliencia debe de hacerse presente para ello vale recordar lo que varios autores dicen respecto a ella, que es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Desde la Neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión. Esto les permite una sensación de control frente a los acontecimientos y mayor capacidad para afrontar retos (Instituto Español de Resiliencia)
La Resiliencia, es el convencimiento que tiene un individuo o equipo en superar los obstáculos de manera exitosa sin pensar en la derrota a pesar que los resultados estén en contra, al final surge un comportamiento ejemplar a destacar en situaciones de incertidumbre con resultados altamente positivos.(E.Machacon 2011 aspectos vividos Nov-Dic 2010)
Esa capacidad de resistencia se prueba en situaciones de fuerte y prolongado estrés, como por ejemplo el debido a la pérdida inesperada de un ser querido, al maltrato o abuso psíquico o físico, al abandono afectivo, al fracaso, a las catástrofes naturales y a las pobrezas extremas.
Podría decirse que la resiliencia es la entereza más allá de la resistencia. Es la capacidad de sobreponerse a un estímulo adverso.
“Todos tenemos la capacidad de hacerle frente a la adversidad y salir bien librados”.
