Tampico, Tamaulipas.-La zona Sur de Tamaulipas sigue destacando por problemas de sobrepeso y obesidad en niños y niñas, es una situación que alarma pues de cada tres niños, uno presenta síntomas de esta enfermedad y urge modificar hábitos en la alimentación y fomentar el ejercicio desde pequeños, expresó la Regidora coordinadora de la comisión de Salud en el ayuntamiento porteño, Mireya Cárdenas Junco.
Indicó que la recomendación a los padres de familia es evitar la comida chatarra , y llenar el refrigerador con frutas y verduras para que el menor las ingiera y es una actividad que deben seguir en vacaciones para disminuir la posibilidad de que incrementen de peso en este periodo de descanso.
“Tenemos que seguir insistiendo que cambiemos nuestros hábitos, pero sobre todo con los niños que son nuestro mayor problema en donde deben comer más verduras, frutas y tomar más agua, ahorita que empieza la temporada de vacaciones no los dejen que estén viendo tele todo el día, porque no hay otra cosa que hacer, que los incentiven para que hagan ejercicio, pueden aprovechar las vacaciones para bajar un poco de peso. Seguimos estando como la zona conurbada en nuestro estado, en nuestro país con un alto índice de obesidad , no tengo cifra exacta pero si sabemos que el sobre peso y obesidad están atacando a uno de cada cuatro o tres niños de nuestra zona”.
Insiste que si generalmente a los menores se les envía a la escuela con una torta y una malteada o un jugo con alto nivel de azúcar, mejor les preparen aguas frescas y ofrezcan jícama, pepina , zanahoria con limón que también les gustan a los niños y niñas.
Finalmente mencionó que las escuelas deben cumplir con la instrucción de la Secretaría de Salud y evitar la venta de alimentos ricos en grasas y azucares para prevenir obesidad infantil.
