La boca tiene muchas funciones importantes, la masticación, la deglución y el habla son algunas de ellas. Forma parte y es la entrada al sistema digestivo, y en ella se saborean, mastican, fragmentan y desbaratan los alimentos para ser deglutidos. Esto se logra con la ayuda de la lengua, el paladar, la saliva y sobre todo de la dentadura. Al masticar y fragmentar los alimentos, la mezcla con la saliva, empieza el proceso de digestión y de separación de los nutrimentos.
La cavidad bucal permite comer, hablar, sonreír, besar, tocar, oler y degustar, de tal manera que las alteraciones de la boca pueden limitar el desempeño escolar, laboral, social y en el hogar; así como dar lugar a la pérdida de miles de horas de trabajo y escolares anualmente, de ahí que el impacto psicosocial de los problemas bucales puedan afectar la calidad de vida de las personas.
Se ha encontrado que la salud bucal se relaciona con la selección de alimentos, el estado nutricional de las personas, la calidad de vida, algunas enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, trastornos inflamatorios y metabólicos, por ello es importante saber que los dientes están diseñados para durar toda la vida, pero para ello tenemos que aprender a cuidarlos.
Conservar una buena condición de salud bucal, lo cual nos permitirá reducir la pérdida de dientes haciendo más eficaz el proceso de masticación, disfrutar más del sabor de los alimentos, mejorar la apariencia personal, mejorar la salud y el bienestar general, lo que dará como resultado un mejor desempeño social y personal.
Al igual que con otros aspectos de la salud, la prevención es la mejor manera para evitar una mala salud bucal. Lo más importantes que debemos recordar respecto a cómo mantener la salud bucal es que la boca no puede ser saludable a menos que esté limpia. Esto significa que debemos hacer un verdadero esfuerzo para eliminar la placa bacteriana, aun si nos faltan todos los dientes, ya que la placa bacteriana es el enemigo de la buena salud bucal.
No olvides consltar a tu dentista por lo menos una vez al año.
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Fuente:
cronica.com.mx
