Nuevo Laredo, Tamaulipas.-Al tomar como referencia el Día Mundial de la Salud, médicos del Imss recomiendan a la población a la práctica de exámenes médicos para la detección del colesterol en la sangre, lo que puede ocasionar serios problemas de salud.
Y es que el
Al respecto, el director del hospital general de ese instituto, Alejandro Soto Villa, informó que el colesterol es una grasa, también llamada lípido, que se encuentra en forma natural en todas las células del organismo y forma parte indispensable del organismo para que funcione adecuadamente.
Existen dos tipos de colesterol, uno conocido como Lipoproteína de Baja Densidad (LDL), con frecuencia llamado colesterol ´malo´; y otro llamado Lipoproteína de Alta Densidad (HDL), conocido como colesterol ´bueno´.
Al respecto, Soto Villa mencionó que el colesterol LDL se encarga de transportar el nuevo colesterol que se genera desde el hígado, a todas las células del organismo, depositándose en la pared de las arterias y formando placas que reducen el espacio por el que circula la sangre.
En tanto, el tipo HDL recoge el colesterol no utilizado y lo devuelve al hígado para su almacenamiento o excreción a través de la bilis, detalló el médico del IMSS.
“Para muchas personas, los niveles de grasa anormales en la sangre se deben en parte a un estilo de vida inadecuado, que incluye el consumo de una alimentación rica en grasas, tener sobrepeso, falta de ejercicio y tabaquismo, muchas veces agravado por la presencia de padecimientos renales y diabetes mellitus”, explicó.
Ello puede traer como consecuencia padecimientos altamente peligrosos para la salud, como una arteriosclerosis, accidentes cerebro vasculares, enfermedades coronarias y angina de pecho.
Por ello, recomendó disminuir el consumo de alimentos nocivos para nuestro cuerpo, ya que aumentan los niveles de grasa en la sangre, como son las carnes rojas, la carne de cerdo y los embutidos, el pan industrializado como las donas, tartas, y el pan de dulce, las comidas rápidas, los alimentos chatarra, los productos lácteos enteros y los aderezos a base de mayonesa y cremas.
Como medidas preventivas, recomendó el médico que la celebración del “Día Mundial de la Salud”, se tome como fecha de arranque para tomar buenos hábitos alimenticios en la familia, reconociendo y eliminando todo aquello que les haga daño, adoptando la práctica de ejercicio diario e iniciar un nuevo estilo de vida.