Tampíco, Tamaulipas.-Con el objetivo de mejorar la calidad de vida de la mujer tampiqueña y la de su familia en los diversos ámbitos de desarrollo humano, el Gobierno de Tampico que preside Gustavo Torres Salinas, a través del Instituto de la Mujer de esta ciudad, llevó a cabo una conferencia sobre el manejo del estrés crónico a personal de la citada dependencia y colaboradoras de los diversos cursos y talleres que ahí se ofrecen.
La Directora de ese organismo en Tampico, Tita Eugenia Pérez Gallardo Montemayor, informó que una de las líneas de acción del instituto que preside es brindar pláticas y conferencias sobre temas de desarrollo humano y superación personal, es por eso que en esta ocasión, se realizó una plática sobre este importante tema causante de muchos tipos de síntomas físicos y emocionales en la población.
“El estrés está presente en todas las personas, trabajos, dinámicas familiares y debido a eso, debemos aprender a manejarlo” expresó.
Fue el Psicólogo, Jorge Velasco, quien impartió la conferencia sobre el manejo del estrés crónico, señalando que el objetivo de la misma es adquirir conocimiento sobre este sentimiento de tensión física o emocional que puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso.
“La finalidad es saber qué es lo que en realidad ocurre en nuestro cuerpo y al mismo tiempo tener conocimiento de cómo se debe proceder, haciendo unos cambios en nuestra vida dándole una mejor calidad, pues de no ser así, el estrés nos puede ir matando poco a poco, ya que si estábamos destinados a vivir 80 años, viviremos menos” finalizó.
