Ante el confinamiento por COVID-19; es necesario cuidar la salud emocional de los jóvenes

Cd. Victoria, Tamaulipas.- El confinamiento que ha impuesto la pandemia del COVID-19 está impactando la salud emocional de niños y jóvenes, por lo que es necesario estar alertas en los cambios que en este sentido pueden aparecer.

Laura Gaither Jiménez, especialista en sicología apunta que no solo las personas de la tercera edad son las más vulnerables ante el confinamiento por COVID-19; sino también los adolescentes que pueden padecen dificultades emocionales porque en la adolescencia es cuando las personas tienen mayor necesidad de salir y también por lo que está significando ese cambio en la etapa de la vida:

“El confinamiento les impide ver a sus amigos a sus parejas y bueno el hecho de estar dentro de casa tanto tiempo y estar en contacto con los padres todo el día los puede llevar a perder su privacidad y esto se convierte en una tensión”.

Señala que ante este panorama es necesario mantener una comunicación estrecha con los hijos, identificar la información que los hijos manejan, ya que hay muchos mitos e información errónea que puede estar impactando en el estado de ánimo:

“Se considera indispensable que los padres tengan reuniones con los hijos que ellos puedan expresar como se sienten, que piensan, cuáles son sus preocupaciones referentes a lo que se está viviendo por la pandemia; porque pudieran estar generando fantasías de muerte asociadas con el problema “.

Comenta que el COVID-19  puede ser visualizado por los jovencitos como una amenaza eminente en su vida, por lo que los padres por lo tanto tienen que controlar su propia ansiedad porque a veces se da una información y se toma de otra manera si los padres no controlan su ansiedad estarán trasmitiendo esta ansiedad a los hijos.

Sugiere que los padres trabajen con sus emociones y tener una información adecuada sobre la situación, así como  identificar una red de apoyo, una pareja, un padre, un pastor, un líder espiritual, algún centro especializado de salud mental:

“Porque en estos tiempos es  necesario cuidar tanto la salud física como la emocional, tanto de los padres como la de los hijos”.