La disfunción eréctil es una enfermedad común en la población ya que uno de cada dos hombres mayores de 40 años la padece.
Hábitos para no padecerla:
•Hacer deporte frecuentemente
•No fumar
•Alimentación balanceada
•No tomar en exceso bebidas alcohólicas
•Procurar llevar una vida sana y en equilibrio entre: trabajo, familia y compromisos
Es importante hasta donde sea posible, manejar el estrés y las presiones de la vida cotidiana de una manera controlada, ya que la situación emocional y anímica de un hombre, es decir, si se encuentra triste, nostálgico o deprimido, puede ser un factor que desencadene la disfunción eréctil.
Acudir al médico de manera oportuna, evitará que se presenten una serie de eventos, como el alejamiento de la pareja, la baja autoestima y la depresión, que afectan considerablemente la calidad de la vida sexual en la pareja.
Si comienzas a presentar “fallas en la intimidad” acude con el médico, para que juntos encuentren el tratamiento más indicado para tu problema.
