Especialistas piden evitar uso de ivermectina y azitromicina contra COVID-19
La Secretaría de Salud difundió de manera enfática que especialistas de institutos nacionales de salud y hospitales de alta especialidad piden evitar uso de...
Sentadillas contra la pared y plancha sobre el piso, dos sencillos ejercicios que te...
Los ejercicios de fortalecimiento de los músculos por contracción o isometría como las sentadillas con apoyo en la pared o la posición en plancha...
“La falta de independencia está detrás de la crisis de salud mental en los...
En las últimas décadas, varios países han registrado un aumento de las tasas de ansiedad, depresión e incluso suicidio entre los jóvenes.
En Estados Unidos,...
¿Qué es más saludable y económico: cocinar con freidora de aire o en el...
Las ventas de freidoras de aire registraron un aumento de 400% en 2021 en Reino Unido.
Dado que usan poco o nada de aceite, ¿son...
¿Saliste de vacaciones y te sientes más cansado? La UNAM te explica el porqué
México es uno de los países que menos días de vacaciones tiene (se calculan 14 de descanso en promedio) entre los de prestaciones y oficiales...
No ‘mueras de ganas’ de echártelo: ¿Cuántas calorías tiene un pan de muerto?
Ya nomás falta Halloween, Día de Muertos, las posadas, Navidad y se acabó el año. ¿A poco no se te antoja un pan de muerto bien esponjoso, amasado...
Los hombres también sufren depresión postparto: estos son sus principales síntomas
La depresión posparto es frecuente entre las mujeres y en muchos casos desconocemos que también puede afectar al sexo masculino. En el caso de...
Coronavirus: 5 consejos simples para volver a ponerte en forma después de los confinamientos
Cuando empezaron los confinamientos para luchar contra la pandemia de covid-19, millones de personas dejaron de hacer ejercicio de forma regular.
Los expertos creen que...
Líneas en las uñas podrían revelar que te hace falta este nutriente
El organismo es capaz de darnos señales acerca de nuestra salud, en la mayoría de las ocasiones se manifiesta en señales visibles en el...
Consejo: una vida saludable puede prevenir enfermedades del corazón
Llevar una vida sana y saludable es más que un cliché, es una necesidad. En nuestro mundo acelerado y estresante, a menudo nos olvidamos...