Cómo tus uñas te advierten sobre tu salud y ayudan a detectar enfermedades
Cuidar las uñas es mucho más que ir a salones de belleza o de manicura. Esta parte del cuerpo, también denominada con el término...
Qué es la distimia, uno de los tipos de depresión más difíciles de diagnosticar
Ana Bacovis sintió los primeros síntomas de distimia —trastorno depresivo persistente—, en su preadolescencia. A los 13 años sufría de baja autoestima, tenía problemas...
Cómo adelgazar sin dieta y con tan solo 10 minutos de ejercicio al día...
Para muchos, el adelgazar sin dieta entra en la misma categoría que el esquivar la aparición de arrugas sin pinchazos y el conservar el pelazo sin...
El peligro de los “químicos eternos” que tenemos en nuestras casas (y la larga...
Échale un vistazo a tu hogar, a los numerosos productos que hacen que la vida diaria sea más fácil.
¿Alguna vez te has preguntado por...
Medidas de cuidado ante posible repunte de Sars-Cov-2
Para algunos especialistas es ineludible que se incremente el número de contagios y defunciones relacionados con la Covid-19, por lo que subrayan la necesidad...
Por qué muchos jefes favorecen el “presentismo” por encima de la productividad
Si la pandemia nos ha enseñado algo sobre el trabajo, es que no necesitamos pasar largas horas en una oficina para ser productivos. Entonces,...
Covid: 8 respuestas sobre la variante delta, la más contagiosa del coronavirus
La variante delta del virus que causa la covid-19 ya se ha detectado en más de 100 países en todo el mundo y continúa...
Mordidas de felicidad; alimentación saludable
La alimentación saludable puede librarnos de episodios de ansiedad y depresión, sobre todo en estos tiempos de pandemia en los cuales es importante cuidar nuestra salud mental.
Por ello, es...
¿Te vacunaste con Sputnik V? Podrías tener el doble de protección contra ómicron que...
La vacuna Sputnik V proporciona el doble de protección contra la variante ómicron de COVID-19, en comparación con la dosis de Pfizer, reveló un estudio realizado por el...
Consejos para correr o trotar y no lastimarte las rodillas
La mayoría de los corredores o atletas de otras disciplinas han sentido en alguna ocasión un dolor de rodillas, las razones son múltiples, sin embargo, cuando...